Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
47.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1368 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 94.20g | Carbs: 146.19g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Караван Миндаль Очищенный, Эколайн Овсянка , Савушкин Йогурт Теос 2%. Lunch: Гарнец Мука Нутовая, Яйцо, Савушкин Творог 5%, Банан. Dinner: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Караван Миндаль Очищенный, Лук-Порей, Гречка, Евроопт Шампиньоны, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо. Snacks/Other: Батон, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|