Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1185 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 52.71g | Carbs: 138.35g.
Breakfast: Курица в Сливках, Сарафаново Сливки 10%, Ударница Мармелад Дольки Апельсиновые, Сахар. Lunch: Станция Молочная Молоко 3,2%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Сыр-Бор Сыр Российский. Dinner: Мясной Король Блины с Творогом и Изюмом . Snacks/Other: Скумбрия Отварная, От Мартина Семечки Отборные, Ашан Слойка с Абрикосом, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|