Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1771 kcal
|
Fat: 95.43g | Prot: 90.61g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Булгур (Вареный). Dinner: Болгарский Перец, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манник, Гороховый Суп. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Клементины, Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|