Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1694 kcal
|
Fat: 43.12g | Prot: 90.85g | Carbs: 238.44g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная Нежная, PharmaMed Фитомуцил, Alpro Миндальный Напиток, Green Milk Банановое Молоко. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Биточки с Сыром. Dinner: PharmaMed Фитомуцил, ВкусВилл Скир Ананас-Кокос, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Дикси Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|