Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1376 kcal
|
Fat: 124.58g | Prot: 50.00g | Carbs: 12.33g.
Breakfast: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Setra Паштет из Индейки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе, Кето Хлеб, Natura Сыр Сливочный, Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо. Dinner: ВкусВилл Кокосовое Масло, Natura Сыр Сливочный, Чай, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Hengstenberg Уксус Яблочный Бальзамический, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|