Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1320 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 134.52g | Carbs: 89.63g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырник Мой с Манкой, Vici Лосось Слабосоленый, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Картошечка Пюре Картофельное, Кекс лимонный творожный Сколышев, Конфеты Банан-Протеин Артем ПП, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Vici Лосось Слабосоленый, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Dinner: Салат Карбонат Сколышев. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяSSk's Weight History
|