Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
2114 kcal
|
Fat: 101.11g | Prot: 86.90g | Carbs: 220.97g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Малиновое Варенье, Варенька Варенье Малина, Творог 5%, Сыр, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Пшеничный Хлеб, Американо. Lunch: Сахар, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Свинина Отварная. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|