Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1538 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 70.41g | Carbs: 149.94g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Бурятмясопром Ветчина Улан-Удэнская, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Дымов Сосиска Баварская, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебец, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|