Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 38.74g | Prot: 82.71g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Сырная Долина Сыр Черный Принц , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пятерочка Банан, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Вареное Яйцо, Global Village Укроп, Global Village Хрен Столовый , МЖК Горчица Столичная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Лаваш Тонкий, Майонез, Лента Яблоко, Капуста Белокочанная, Жареная Говядина (Только Постное). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|