Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
74.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 140.66g | Carbs: 83.36g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Пятерочка Апельсин, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Запечённая Грудка Индейки с Травами (Дом), Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Апельсин, Cybermass Soy Protein Isolate, Станция Молочная Творог Мягкий 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karleoni's Weight History
|