Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1466 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 80.09g | Carbs: 166.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Обычные Блины. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Шницель из Телятины. Dinner: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Картошка Вареная, Конина Вареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ladi.janarik's Weight History
|