Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2014
|
73.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 62.70g | Carbs: 189.61g.
Breakfast: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Кофе, Миндаль, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Балтийский Берег Морская Капуста LAMINARIA в Уксусно-Масляной Заливке Салат "Витаминный", Желтый Сладкий Перец, Зеленый Чай, Mr. Ricco Майонез Оливковый, Пангасиус Филе Жареное в Панировке, Лобио. Dinner: Карусель Пангасиус Филе Жареное в Панировке, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Heineken Пиво Светлое. Snacks/Other: Зеленый Чай, Голубика, Брест Литовск Творог 3%, Бабаевский Наслаждение, Dr. Oetker Желе со Вкусом Малины, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|