Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1803 kcal
|
Fat: 95.05g | Prot: 114.55g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Волков Колбаса Шахтерская, Белый Хлеб. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Приготовленные Грибы, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Мойва. Snacks/Other: Белый Хлеб, Мясновъ Ленивые Голубцы, Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BachatSky's Weight History
|