Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2022:
|
1030 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 74.11g | Carbs: 75.06g.
Breakfast: Арсеньевский Масса Творожная, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Хлеб Черный, Зеленая Линия Сало Белорусское , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДинаРыжик's Weight History
|