Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1659 kcal
|
Fat: 88.12g | Prot: 62.44g | Carbs: 153.92g.
Dinner: Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_kotte's Weight History
|