Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
56 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1379 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 51.90g | Carbs: 200.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чумак Соус Французский с Горчицей, Фалафель, Суп с вешенками. Lunch: Вареное Яйцо, Фалафель, Картофель. Dinner: Груши, Хурма, Doctor Benner Granola Strawberry, Макарун, Білоцерківський Творог 0%, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Snacks/Other: Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|