Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2123 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 57.02g | Carbs: 223.06g.
Breakfast: Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком . Lunch: Сырный Соус, Zanuy Tortilla Chips Nachos Cheese. Dinner: Артемовское Шампанское, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Арахис, Haagen-Dazs Карамельное Мороженое с Солёной Карамелью, Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем, Multiplex Попкорн Сыр. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebotar's Weight History
|