Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1077 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 52.59g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Слойка с Вишней Айс. Lunch: ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Натуральное Хозяйство Десертный Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Dinner: Макароны Отварные Барилла КЛ, Heinz Итальянский Кетчуп, Котлеты Свинина/Говядина КЛ. Snacks/Other: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lairin78's Weight History
|