Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
560 kcal
|
Fat: 9.19g | Prot: 64.52g | Carbs: 55.23g.
Breakfast: Овсянка+Яблоко. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Dinner: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|