Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2007 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 141.50g | Carbs: 193.94g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Картошка, Мария Печенье, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Простоквашино Творог 2%, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Рис Вареный. Dinner: Голден Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Everyday Десерт Сухой для Приготовления Мороженого с Ароматом Малины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лечо. Snacks/Other: Цукаты. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|