|
Recomeçando tudo de novo 😔
|
68.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
976 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 57.45g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Japonesa, Feijão Vermelho, Ducoco Água de Coco, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Kiwi, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Integral. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
Força , você consegue o objetivo é não desistir
|
16 Feb 22 by member: Flavia2010
|
o importante e nunca desistir ❤️✨
16 Feb 22 by member: Lana Rocha Soares
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Flavia2010's Weight History
|