Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1557 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 77.76g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Российский, Roshen Вафли Milk, McDonald's Капучино Маленький , Bonsai Соус Унаги, Котлеты из Куриной Грудки, Оливковое Масло, Своя Линия Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: McDonald's Капучино Маленький , Millennium Чёрный Шоколад Брют 74%, Сильпо Слойка с Мясом. Snacks/Other: Самобранка Колбаса Сырокопченная Миланская. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|