Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
54 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2023 kcal
|
Fat: 72.39g | Prot: 78.70g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Sante Granola Chocolate , Myprotein Protein Crispies Протеиновые Шарики, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Тыквенные Семечки. Lunch: Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Gusto Мед, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Плетенка с Маком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|