Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1317 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 74.53g | Carbs: 165.65g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Disas Икра Кижуч, Яйцо, Магнолия Самса с Мясом и Луком. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Heinz Кетчуп с Кайенским Перцем, Вязанка Ветчина из Индейки. Dinner: Fix Price De Coco Melon Juice. Snacks/Other: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|