Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
88.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2203 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 73.78g | Carbs: 242.25g.
Breakfast: Славянка Боярушка , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Агро-Альянс Рис Басмати, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Магнит Банан, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Троекурово Шницель, Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Сметана 15%, Хайнц Кетчуп Томатный, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям, Агро-Альянс Рис Басмати. Snacks/Other: Огурцы Кислого Рассола, То, Что Вкусно Печенье Орешки с Начинкой Вареная Сгущенка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|