Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
4922 kcal
|
Fat: 110.20g | Prot: 631.59g | Carbs: 336.67g.
Breakfast: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью , Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Dr Dias Сибирская Клетчатка Изящная, Магнит Томаты Свежие, Селяночка Овсяные Хлопья, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Doppel Herz Омега-3, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Ашан Кешью Жареный, Ашан Форель Слабосоленая, Овсяная Крупа (Геркулес), Михайловский Бройлер Филе Куриное, Гречневая Крупа, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Холодильник, я иду's Weight History
|