Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
3972 kcal
|
Fat: 150.64g | Prot: 108.80g | Carbs: 433.00g.
Breakfast: Чай с Молоком, Мёд, Fix Price Матча Латте, Додо Пицца Сырный Цыплёнок . Lunch: Пятерочка Сочень с Творогом. Dinner: Stefany Шоколадная Колбаса. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%, Шоколадный Круассан, МарС Сникерс Белый, Nestle Кит Кат (46г), Додо Пицца Индейка в Мандаринах, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Арахис, Carlsberg Пиво. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|