Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
303 kcal
|
Fat: 8.18g | Prot: 24.19g | Carbs: 35.05g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Lunch: Брокколи на Пару, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Окей Манго, Голубика, Малина, Голден Яблоко , Клубника, Маракуйя, Магнит Грейпфрут , Белая Дача Салат Тоскана, Сладкий Красный Перец, Твердый Тофу . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Паприка00's Weight History
|