Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1615 kcal
|
Fat: 76.86g | Prot: 105.18g | Carbs: 126.11g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дикси Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гороховый Суп. Snacks/Other: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|