Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
862 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 42.02g | Carbs: 58.13g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо. Dinner: Индейка Тушеная, Вино Сухое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina8888888888's Weight History
|