Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
111 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 67.07g | Prot: 133.66g | Carbs: 86.03g.
Breakfast: Перекресток Груша Пакхам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Ашан Мандарин, Жаркое из Свинины. Dinner: Свой Урожай Чёрная Смородина, Богородское Село Творог 1,8%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kattushka191's Weight History
|