Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2132 kcal
|
Fat: 101.32g | Prot: 84.70g | Carbs: 219.70g.
Breakfast: Меридиан Форель Слабосолёная, Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Черемушки Хлеб Полюшко, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Kellogg's Krave. Lunch: Апельсин, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ремит Колбаса Докторская. Dinner: Fanta Апельсин без Сахара, Активиа Биойогурт 2,4%, Коркунов Молочный Шоколад, 7 Days Круассан, Мёд, Фарш Индейки (Приготовленный), Увелка Рис Длиннозерный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelika-ya's Weight History
|