Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
87.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1717 kcal
|
Fat: 63.74g | Prot: 143.77g | Carbs: 135.96g.
Breakfast: Азбука Вкуса Штрудель Вишнёвый, Авокадо Авокадо, Пятерочка Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Голден Яблоко , Сыр Гауда или Эдам, Рис Отварной, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Кабачок, Магнит Минтай на Пару. Dinner: Ашан Салат Зелёный, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Станция Молочная Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-mirgorodska's Weight History
|