Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1412 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 80.80g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Три Корочки Сухарики, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта , Бахрома Поке с Лососем . Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Dinner: Дядюшка Хо Фо Бо, Дары Природы Гриб Древесный, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria@Wr's Weight History
|