Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 69.09g | Carbs: 196.15g.
Breakfast: Елизавета Хлебец, Слабое Кофе с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Еврозлак Сахар Песок, Перловая Каша. Lunch: Ржаной Хлеб, Картофельный Суп. Dinner: Активия Йогурт с Черносливом, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец, Nespresso Кофе с Молоком, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Веселова's Weight History
|