Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
697 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 49.30g | Carbs: 52.56g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Шампиньоны, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Пшеничный Хлеб, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VedenewaM's Weight History
|