Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2023 kcal
|
Fat: 87.22g | Prot: 109.59g | Carbs: 211.43g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Яйцо (Целое), Кофе, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Семена Льна, Северная Долина Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Шоколад, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Русскарт Кекс с Изюмом, Красная Цена Плюшка Московская, Good Food Семечки Подсолнечника, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|