Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
2610 kcal
|
Fat: 134.21g | Prot: 129.30g | Carbs: 232.11g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Курага, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Борщ, Скумбрия Запеченная, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Булгур (Вареный). Dinner: Картошка Вареная, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Snacks/Other: Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|