Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
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49.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2022:
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788 kcal
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Fat: 29.06g | Prot: 32.93g | Carbs: 102.30g.
Breakfast: 블루베리, 딸기, 삶은 계란, 매일 바이오 그릭요거트 오리지널 플레인, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: 곰곰 아메리카노 헤이즐넛, 야쿠르트 야쿠르트, 곰곰 활화산 치킨밥, 양배추 샐러드, 뚜레쥬르 마늘빵. more...
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steady weight
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