Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1256 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 83.43g | Carbs: 85.71g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Умалат Сливочное Масло, Му-У Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина, Умалат Сливочное Масло, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Судак Жареный. Snacks/Other: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|