Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
105 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1703 kcal
|
Fat: 89.46g | Prot: 36.72g | Carbs: 185.04g.
Breakfast: Чай с Молоком, Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки. Lunch: Конфета, Чиабатта, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Кекс, Бутерброд с Колбасой, Чай с Молоком, Сало, Чиабатта. Snacks/Other: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
altazlat's Weight History
|