Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
88.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 80.75g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: FIT-Rx 100% Whey. Lunch: Песочное Печенье, Картофель Отварной, Курица в Сметане, Куриный Суп, Колбасофф Ассорти Маринованных Овощей. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Хлеб, Лента Перец Чили , Карамель, Карамель, Кофе. more...
|
Gaining 5.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илья1083's Weight History
|