Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2449 kcal
|
Fat: 104.00g | Prot: 58.80g | Carbs: 319.49g.
Breakfast: Drive Энергетик Drive Berry Kick, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фили-Бейкер Торт Панчо, Каждый День Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра, Фили-Бейкер Торт Панчо. Dinner: Nordic Гречневые Хлопья, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Картофель Отварной. Snacks/Other: Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Яйцо, Сыр Российский, Каждый День Лаваш. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|