Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2116 kcal
|
Fat: 83.29g | Prot: 85.11g | Carbs: 268.54g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: Говядина Тушеная, Драники, Фунчоза с Овощами, Суп-Лапша с Говядиной. Dinner: Молком Сырок Творожный , Овсяное Печенье (с Изюмом), Лаваш. Snacks/Other: Курага, Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|