Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
2284 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 131.50g | Carbs: 282.69g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Банан, Арахис, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум , Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Federici Цельнозерновые Макароны , Eco Бурый Рис, Яблоко, Яйцо. Dinner: Гречка, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Морковь, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|