Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1928 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 67.60g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини-Эклеры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Булгур, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Славянка Боярушка , Магнит Банан, Бондюэль Горошек Консервированный , Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Шницель, Global Village Булгур. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мандарин, Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Троекурово Шницель, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|