Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 38.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 95.02g | Prot: 63.94g | Carbs: 101.94g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Чай с Лимоном, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Мясницкий Ряд Колбаса Зернистая , Global Village Авокадо ХААС, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lunch: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Natur Foods Чернослив без Косточек, Баклажан Салат Бахор. Dinner: Добрый Томатный Сок без Сахара , Перекресток Окунь Морской Красный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|