Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 78.91g | Prot: 70.41g | Carbs: 155.10g.
Breakfast: Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Шоколадным Наполнителем, Кофе, Сахарный Песок, Молочный Мир Молоко 3,9%, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Варёная Советская, Омлет с Молоком. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Суп с Фрикадельками. Dinner: Mikado Огурчики Маринованные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сахар, Чай, Essen Шокозаврики, Евроопт Яблоко , Молочный Мир Кефир 2,2%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Облепихой, Яблоком и Топинамбуром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristina_Shvabo's Weight History
|