Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
93.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1908 kcal
|
Fat: 97.31g | Prot: 59.58g | Carbs: 198.52g.
Breakfast: Сыр Российский, ООО "Никитовский Хлеб" Батон "Горчичный", Жареное Яйцо, Живая Масло Сливочное 82.5, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Пицца Домашняя. Lunch: Морковь по-Корейски, Останкино Сосиска Филейная, Майонез, Кетчуп, ФЛП Авагян А.л. Лаваш Армянский Сырный, Сахар, Пицца Домашняя. Dinner: Авк Королевский Шарм, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.katte's Weight History
|