Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1056 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 32.77g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: Мандарины, Сливочное Масло, Рис Отварной, Пятерочка Яблоко Красное , Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы, Чай с Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Болгарский Перец, Мандарин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай с Сахаром. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkina84's Weight History
|